甘いものか大好き。でも食べ過ぎると太ったり身体に悪いのは嫌‼
そんな我儘な願いを叶えてくれるのが、チョコレート♡
知って得するチョコレート効果
チョコレートには抗酸化作用があったり、ビタミン、」ミネラルが豊富だったりで、とった方がいいくらいです。
ただし、普通のチョコレートではありません♪
加熱されたチョコレートを食べていては効果が半減!
ローチョコレート一緒に作りませんか?
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身体に優しいご褒美スイーツと発酵食
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