涼しくなりました
クリスマス前の一大イベントハロウィン
日本でも毎年華やかになっています
街はハロウィン色で染まっています♪
今年はお家ハロウィンを楽しんでみませんか
お子様と一緒に蜘蛛の巣を描くのも楽しいですね😊
ロースイーツでハロウィンケーキを作りませんか？
詳しくはこちらから
９月お楽しみ「ローチーズタルト」
９月に入りましたが、まだまだ暑い日が続きますね。
今年の夏はいつもと違う夏、身体も疲れています。
ロースイーツは身体に必要な酵素がたくさん取れるスイーツです。
美肌、美髪、腸を整えましょう♡
チーズタルトは乳製品も小麦粉も使ってないですが、食べればチーズタルトです(笑)
詳しくはこちらをクリックしてください
Zoom六花亭風ラムレーズンアイス8月お楽しみ会：我孫子ロースイーツ教室
関東の梅雨明けはまだのようです
梅雨が明ければ暑くなり、冷たいものをつい食べ過ぎてしまい、胃腸を壊したり、体調を崩しがちです
ローアイスクリーム「六花亭風ラムレーズンアイス」
アイスクリームの種類は沢山ありますが、一番好きなアイスクリームです♪
詳しくはこちらから
Zoom7月お楽しみ会「ローブラウニー」：我孫子ロースイーツ教室
急に暑くなり温度差に疲れます。
疲労回復に効果があるのがビタミンＢ１、アレルギーの予防や、健康な皮膚や髪を作るビタミンＢ６
美容に大切なビタミンＣ、血行をよくするビタミンＥ
この素晴らしい食材はクルミです♪
クルミをたくさん使っています。
常備スイーツにして欲しい一品です♪
詳しくはこちらをクリックしてください
第2回ドライフルーツ教室：我孫子ロースイーツ教室
前回好評頂いたドライフルーツ教室♪
今月は二回のみ開催いたします。
ドライフルーツは保存食です。
コロナ、地震、何が起こるかわからないです。
家族4人一ヶ月分をストックしています(笑)
ドライフルーツの栄養価見直してみてください、、
詳しくはこちらをクリックしてください
基礎代謝ってなに？・我孫子ロースイーツ教室
アンチエイジングの基本は基礎代謝をアップすることです。
代謝は体内の代謝酵素によって行われます。
体内で生産される酵素「体内酵素」は、
食物を消化する「消化酵素」と「代謝酵素」の
二つの働きに振り分けられます。
できるだけ多く代謝に回すことが理想ですが、
実際は、食物を消化するために優先的に使われ、
残った分しか代謝酵素に回らないのです。
更に、毎日生産できる体内酵素の量には限りがあり、
更にまずいことには生産量は加齢とともに減少します。
では、どうしたらよいのでしょうか？
Zoom６月お楽しみ会ローレモンケーキ
詳しくはこちらから
Zoomお楽しみ会6月「ローレモンケーキ」：我孫子ロースイーツ教室
初夏にピッタリ、レモンの香り爽やかなレモンケーキ♡
Zoomで開催ですので、参加と同時に同じケーキが作れます♪
Zoomが初めての方も大丈夫です、スマホかパソコンがあれば大丈夫です♪
事前にご指導致します。
ロースイーツ初めての方も大丈夫です😊
暑くなります、凍らせたままだとアイスの代わりになります、コンビニでアイス買わなくても大丈夫です♪
詳しくはこちらから
ペットフード：我孫子ロースイーツ教室
我が家の可愛いももちゃん♡
毎日文句をいわずに食べているけれど、本当に身体に悪くないの？
添加物は大丈夫なの？
安心して食べられるフードを食べさせたくて作ってみました。
乾燥させます。
栄養もギュッと凝縮。
詳しくはこちらから
乾燥食品（ローフード）：我孫子ロースイーツ教室
乾燥させるローフード料理は、見ただけでは普通の料理と区別がつかないものもあります。
調理法は独特です。
低温乾燥させるため、食材の栄養分や旨味、甘さが料理にギュッと凝縮、だから保存が効き、身体によいのです♪
卵、乳製品、小麦粉も使いません。アレルギーのある方、ダイエットにお勧めです。。
詳しくはこちらから
Zoomキウイタルト：我孫子ロースイーツ教室
コロナで自粛が続く今、自宅でロースイーツを作ってみませんか？
初めての方でも大丈夫です♪
遠く離れていても大丈夫です、パソコン、スマホがあればできます。
Zoomレッスンのキャンペーンで特別価格になってます。
レッスン終了後にはお得な特典もあります