アンチエイジングに一番大切なものは?我孫子ロースイーツ教室

アンチエイジングに欠かせないものは成長ホルモンです。
文字通り、成長を促す重要なホルモンです。

成長ホルモンは、子供だけでなく大人になってからも必要で、アンチエイジングやダイエットに抜群の作用があります。

いつまでも若々しく見られる人は、ホルモンの作用が強いのでしょう。

成長ホルモンは筋肉へ送るアミノ酸の量を増加させて、タンパク質合成を向上させ、筋肉量を増加させます。
ですから、エネルギー代謝を上げることになります。
血糖値を上昇させたり、体脂肪を分解する効果もあります。
体脂肪やコレステロールを減らす脂肪分解作用もあります。

年を取ると、分泌量が少なくなります。
誰にでも成長ホルモンは大切です。

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日本起業アカデミー株式会社認定
健康ロースイーツインストラクター
本田祐子
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