チアシード:我孫子ロースイーツ教室

プルっプル!栄養素の宝庫チアシード

オメガ3脂肪酸(α‐リノレン酸)を豊富に含むスーパーフード。

水に浸水させると膨らんでジェル状になり、プルプル食感で食べ応えのある、女性に嬉しい栄養満載のチアシード

水溶性食物繊維グルコマンナンが豊富なチアシード、水溶性食物繊維は小腸でのコレステロールや脂質の吸収を妨げ、ナトリウムの排出を促し、糖尿病・脂質異常症・高血圧など生活習慣病への予防効果が期待されています。

ローマンゴープリンにはスーパーフードチアシードを沢山使っています。是非体験してみてください。

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