三回シリーズの二回目、ミラクル調味料PART2

玉ねぎ麹、ニンニク麹、酒粕ペーストの3種類をつくります

もうコンソメは買わなくて大丈夫です💛

53歳を過ぎると身体に色々変調が起こってきます

●病気ではないのになんとなく身体がだるい

●食べる量は変わらないのに体重が増えてきた、、、等々

病気ではないので、検査しても何処も異常がない、未病の状態です

もしかしたら酵素も関係しているかも知れません

酵素は栄養素ではないのですが、生きていくうえで必要な消化・吸収・代謝などの化学反応を促進するものです

バランスのとれた食事(これ一番大変)を作る

特別な料理を作る?

毎日大変なのでは?

お料理は嫌い、苦手💦

ダイエットって甘いものを我慢しなくてはならないの?

大丈夫です❣

お料理の苦手な私が考えました笑

いかに手を抜きながら楽に作れるか

発酵の恵を活用しつつ

💛Yukoの使いまわし料理💛

をお教えいたします

三回シリーズの二回目、下記日程になります

参加費は4,000円ですが、シリーズで受けて頂きますと、3回目は半額になります

下記日程は2回目全て同じ内容です

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.日時(2回目)
(1)6月   4日(土) 10時30分~12時30分(満席)
(2)6月   5日(日) 10時30分~12時30分
(3)6月   7日(火) 10時30分~12時30分
3.参加費
4,000円*クレジットカードのみ
4.定員
先着25名
5.お申込み期限
各回2日前まで
6.ZOOMをダウンロード
(注)ZOOM講座に入るためのミーティングIDをLINEでお知らせします。
ご登録頂けない場合はご参加できなくなりますので、必ず、ご登録下さい。
(注1)講座の5日前までにお支払いがない場合はキャンセルとさせていただきます。
(注2)参加費お支払い後に教室を欠席された場合でも、参加費は返金いたしません。