「新陳代謝」カテゴリーアーカイブ

今年のレッスン残すところあと二回:我孫子ロースイーツ教室

今年も残り少なくなりました。

レッスンもあと二回

ミモザケーキとローチョコレート

1月は宝石箱チョコレートとバレンタインに最適なケーキを予定しています(^^♪

 

まだ間に合います
クリスマスケーキを作ってみませんか?

詳しくはこちらから

 

 

 

 


チョコロースイーツコース:我孫子ロースイーツ教室

今年も残すところ半月となりました。

年末を迎え忙しくなりますね。。

お掃除で疲れた時、冷凍庫に入っているチョコレートをコーヒーと共に食べると、ホッと一息入れられます(^^♪

年内にお申込みに限り新コースを記念して、一万円の割引があります。

来年予定をされてる方は年内にお申し込み下さい。。

日程に関しましては、予定日以外でもご相談下さい♬

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ミモザケーキ:我孫子ロースイーツ教室

ミモザの花を散りばめたような可愛いケーキです(^^♪

クリスマスのケーキを作りませんか?

ミモザの花言葉は「優雅」「友情」

色別のミモザの花言葉

オレンジ色は「エレガント」

黄色は「秘密の恋」

ピンク色は・・・美味しい(笑)

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ロースイーツの資格を取りませんか?:我孫子ロースイーツ教室

同じスイーツでも、太りにくいスイーツがあります。
ロースイーツをご存知ですか?
普通のスイーツと何が違うの??
ロースイーツのローとは非加熱、生ということを意味しています(^^♪
つまり、ロースイーツとは原材料を加熱せずに48℃以下の低温でつくられるスイーツ。
原料が生のままなので、酵素がたっぷりで、代謝がアップします
新しいメニューの健康ロースイーツコース、インストラクター資格を取れば、自宅で教室が開けます。

詳しくはこちらから

●新コース開設記念割引キャンペーン
「健康ロースイーツコース」は新コース開設を記念して、
年内お申し込みに限り、2万円の割引を致します。
★★★★★★★★★★★★★★★
日本起業アカデミー株式会社認定
健康ロースイーツインストラクター
本田祐子
★★★★★★★★★★★★★★★

カカオポリフェノールとは?①:我孫子ロースイーツ教室

食べ物に含まれる成分で今注目されているのが、カカオポリフェノール‼

1.血圧低下・・・血管が詰まり、細くなることで血圧は上昇しますが、カカオポリフェノールをとることで、血管を広げる作用が期待できることがわかりました。

2.動脈硬化予防・・・引き起こす原因は、体内に生じる活性酸素により、コレステロールが酸化されるのが、カカオポリフェノールの強い抗酸化力で、酸化を抑える働きが期待されてます。チョコレートの材料、カカオ豆にもカカオポリフェノールがたっぷり含まれています。

自然食品から摂取するのが意外と難しいのですが、素材を丸ごと使うチョコレートから取ることが出来ます(^^♪
美味しいだけでなく、罪悪感のないロースイーツ、ローチョコレート、食物酵素・栄養素たっぷりの特別な無添加なチョコレート

プレゼントにも最適ですね♥
1日で資格のとれるチョコレートコースはこちらから
一緒に作るお楽しみ会ローチョコレートはこちらから

 

チョコレートコースは新コース開設を記念して、年内お申し込みに限り、1万円の割引があります。来年予定をしている方は年内にお申込みをして下さい。


11月:我孫子ロースイーツ教室

秋は味覚の秋

秋と言えば柿

柿は美容・健康に欠かせないビタミンCやβーカロテン、カリウムなどミネラルも豊富に含まれています。

生の柿には食物酵素もたっぷり☆彡

ポイントは柿だけでなく、ロータルトは砂糖・小麦粉・卵・動物性食品 全て不使用です。

さらに、生ナッツやスーパーフードを使用しているロータルトは、ダイエットの味方の「酵素」や栄養素もたっぷり

♥こんな方にオススメです♥

・ベジタリアン、ヴィーガンの方

・砂糖やグルテンを控えられている方

・身体に優しい無添加スイーツをお探しの方

下記のコースからご覧下さい

お楽しみ会(一緒に作ります。試食付き)

体験会(ロースイーツ初めての方。試食のみ)

健康ロースイーツコース(資格の取れるコースです)


健康ロースイーツコース日程:我孫子ロースイーツ教室

酵素栄養学の基本から、プロ級のインスタ映えする、豊富なバリデーションの『常備スイーツ』(^^♪

メニューも新しく12月より新コース・スタートです。。

12月中にお申込み頂きますと、通常98,000円が2万円引きの78,000円で受講できます。。

12月中に申込み頂き、参加費の支払いを済ませた方です。

4月受講分まで申込み頂けますので、お早めに

コース修了後はインストラクター資格を取得することも出来ます。

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ローミントチョコケーキ:我孫子ロースイーツ教室

朝夕が涼しくなり、秋めいてきましたね。

チョコレートが美味しく感じる季節です

秋にピッタリ、カカオニブの食感とミントの香り高い、ローミントチョコケーキを作りませんか?

食欲の秋ですがダイエット中の方も安心して召し上がれるスイーツです。。

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六花亭風ラムレーズンアイス:我孫子ロースイーツ教室

暑い日が続きますね。

ラムの香りが高い六花亭風ラムレーズンアイス、北海道でしか食べられないアイスをロースイーツで作りました。

クッキーの部分も美味しいです。

9月もまだ残暑が厳しいです、少し贅沢な香りのアイスクリームを作りませんか(^^♪

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食物繊維:我孫子ロースイーツ教室

食物繊維と言うと、お腹の調子を整えるだけと思っていませんか?

食物繊維=整腸作用  だけではないんです(^^♪

不溶性食物繊維と水溶性食物繊維の二種類があります。

水溶性食物繊維は小腸でのコレステロールや脂質の吸収を妨げ、ナトリウムの排出を促し、糖尿病・脂質異常症・高血圧など生活習慣病への予防効果が期待されています。

近年は目標摂取量と比較すると、食生活の欧米化や雑穀を食べなくなったことが原因の一つで、5g以上足りてません。

水溶性食物繊維の多いチアシードを沢山使っている、ローマンゴープリン、美味しく食べて食物繊維も取れます。

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